Loading...
Universitas Prima Indonesia Akreditasi Institusi Unggul
  • 2025-07-31 15:57:26 by Andrian Reinaldo Crispin
<< | >>

Yoga & Meditasi UNPRI: Menumbuhkan Keseimbangan Fisik dan Mental bagi Generasi Muda

Kegiatan pengembangan diri yang diselenggarakan oleh Tzu Ching UNPRI untuk mahasiswa dan masyarakat umum, membina kesadaran, kesehatan, dan keharmonisan jiwa.

Pada Minggu, 27 Juli 2025, Tzu Ching UNPRI menyelenggarakan kegiatan Yoga & Meditation yang bertempat di Mini Hall Lantai 10, Universitas Prima Indonesia. Acara ini terbuka untuk mahasiswa dan masyarakat umum sebagai bagian dari program pengembangan diri serta keseimbangan mental dan spiritual.

Kegiatan dimulai pukul 08.00 WIB dengan sesi registrasi, dilanjutkan dengan pembukaan dan penyerahan souvenir kepada tim Yoga Kamalini yang terdiri dari lima instruktur profesional. Setelah itu, para peserta diajak mengikuti sesi yoga ringan untuk melatih fleksibilitas tubuh, pernapasan, dan kekuatan fisik secara menyeluruh.

Mahasiswa sedang melakukan pose yoga dalam suasana tenang dan tertib.

Sesi yoga dipandu dengan penuh semangat oleh instruktur yang berpengalaman, menciptakan suasana rileks dan menyenangkan. Kegiatan kemudian dilanjutkan dengan meditasi terpandu untuk menenangkan pikiran dan memperkuat kesadaran diri.

Instruktur Yoga Kamalini memandu sesi meditasi dengan gerakan pernapasan yang teratur.

Selama sesi meditasi, peserta tampak khusyuk dan fokus. Banyak dari mereka merasakan manfaat langsung seperti tubuh yang lebih rileks, pikiran lebih jernih, dan suasana hati yang lebih seimbang. Sesi ini memberikan ruang refleksi dan ketenangan batin di tengah rutinitas harian yang padat.

Setelah sesi utama selesai, diadakan sesi sharing antara peserta dan instruktur untuk berbagi pengalaman, kesan, dan inspirasi. Acara ditutup dengan sesi foto bersama sebagai simbol kebersamaan dan apresiasi atas partisipasi semua pihak.

Foto bersama panitia, peserta, dan instruktur Yoga setelah kegiatan di Mini Hall UNPRI.

Melalui kegiatan ini, Tzu Ching UNPRI berharap dapat terus menghadirkan program-program positif yang mendorong kesadaran generasi muda akan pentingnya hidup seimbang secara fisik dan mental. Yoga & Meditasi bukan sekadar latihan tubuh, melainkan jalan menuju harmoni batin dan energi positif dalam kehidupan sehari-hari.


UNPRI THE BEST CHOICE Tertarik menjadi bagian dari lulusan hebat UNPRI selanjutnya?



Berita seputar "Universitas Prima Indonesia:"

Post Image
Fakultas Unggul Agro Teknologi UNPRI Hadirkan Nugroho Adi Wibowo dalam Kuliah Umum: Mahasiswa Didorong Majukan Industri Sawit Nasional
2025-07-31 15:57:26 by Andrian Reinaldo Crispin
Kegiatan pengembangan diri yang diselenggarakan oleh Tzu Ching UNPRI untuk mahasiswa dan masyarakat umum, membina kesadaran, kesehatan, dan keharmonisan jiwa.
Post Image
Dosen UNPRI Dapatkan Paten
2025-07-31 15:57:26 by Andrian Reinaldo Crispin
Kegiatan pengembangan diri yang diselenggarakan oleh Tzu Ching UNPRI untuk mahasiswa dan masyarakat umum, membina kesadaran, kesehatan, dan keharmonisan jiwa.
Post Image
The 2nd ICOLIFEMED 2025 UNPRI Hadirkan 6 Pembicara Internasional, 405 Makalah, dan 3.100 Peserta dari 8 Negara
2025-07-31 15:57:26 by Andrian Reinaldo Crispin
Kegiatan pengembangan diri yang diselenggarakan oleh Tzu Ching UNPRI untuk mahasiswa dan masyarakat umum, membina kesadaran, kesehatan, dan keharmonisan jiwa.
Post Image
Hadirkan Inovasi Berdampak: Rumah Belajar UNPRI Pulihkan Pendidikan 50 Anak Pasca-Banjir Aceh Tamiang
2025-07-31 15:57:26 by Andrian Reinaldo Crispin
Kegiatan pengembangan diri yang diselenggarakan oleh Tzu Ching UNPRI untuk mahasiswa dan masyarakat umum, membina kesadaran, kesehatan, dan keharmonisan jiwa.
Post Image
UNPRI dan Disnaker Medan Hadirkan Peluang Karir di Medan Career Expo 2026
2025-07-31 15:57:26 by Andrian Reinaldo Crispin
Kegiatan pengembangan diri yang diselenggarakan oleh Tzu Ching UNPRI untuk mahasiswa dan masyarakat umum, membina kesadaran, kesehatan, dan keharmonisan jiwa.

Berita Lain

Post Image
Fakultas Keperawatan dan Kebidanan UNPRI Kembali Melantik dan Mengambil Sumpah Profesi Perawat dan Bidan
2025-07-31 15:57:26 by Andrian Reinaldo Crispin
Kegiatan pengembangan diri yang diselenggarakan oleh Tzu Ching UNPRI untuk mahasiswa dan masyarakat umum, membina kesadaran, kesehatan, dan keharmonisan jiwa.
Post Image
Revolusi Smart Farming: Mahasiswa Fakultas Pertanian UNPRI Kuasai Teknologi Drone Agriculture dan Sertifikasi Remote Pilot
2025-07-31 15:57:26 by Andrian Reinaldo Crispin
Kegiatan pengembangan diri yang diselenggarakan oleh Tzu Ching UNPRI untuk mahasiswa dan masyarakat umum, membina kesadaran, kesehatan, dan keharmonisan jiwa.
Post Image
Debut Kampus Swasta Nasional Unggul UNPRI Masuk Pemeringkatan Dunia QS Asia University Rankings 2026, Langsung Tempati Peringkat 4 Sumatra Utara
2025-07-31 15:57:26 by Andrian Reinaldo Crispin
Kegiatan pengembangan diri yang diselenggarakan oleh Tzu Ching UNPRI untuk mahasiswa dan masyarakat umum, membina kesadaran, kesehatan, dan keharmonisan jiwa.
Post Image
Ini Peran Fisioterapis Dalam Smart Healthcare Yang Akan Mengubah Segalanya
2025-07-31 15:57:26 by Andrian Reinaldo Crispin
Kegiatan pengembangan diri yang diselenggarakan oleh Tzu Ching UNPRI untuk mahasiswa dan masyarakat umum, membina kesadaran, kesehatan, dan keharmonisan jiwa.
Post Image
Tzu Ching UNPRI Gelar WAVES 2026: Ajak Generasi Muda Jadi Pahlawan Bumi Lewat Aksi Nyata Pilah Sampah
2025-07-31 15:57:26 by Andrian Reinaldo Crispin
Kegiatan pengembangan diri yang diselenggarakan oleh Tzu Ching UNPRI untuk mahasiswa dan masyarakat umum, membina kesadaran, kesehatan, dan keharmonisan jiwa.

Berita Halaman Depan

Tembus Peringkat Internasional: UNPRI Masuk Peringkat Dunia Times Higher Education 2026 - Buktikan Kontribusi Nyata, UNPRI Berpartisipasi dalam 10 dari 17 Agenda SDGs Dunia
Cetak Sejarah Baru ! UNPRI Resmi Menjadi Universitas Swasta Pertama di Indonesia dengan Akreditasi Internasional IAAHEH untuk Program Studi Pendidikan Dokter dan Profesi Dokter - Langkah Visioner UNPRI dalam Mewujudkan Pendidikan Kedokteran Berkelas Dunia Melalui Akreditasi Internasional Pertama di Indonesia
Debut Kampus Swasta Nasional Unggul UNPRI Masuk Pemeringkatan Dunia QS Asia University Rankings 2026, Langsung Tempati Peringkat 4 Sumatra Utara - Pembuktian Kapasitas Global UNPRI dalam Standar Akademik dan Dampak Institusional
Resmi Dibuka! Raih Gelar S2 Kesehatan Masyarakat di UNPRI Pekanbaru - PTS Termegah di Riau dengan Fasilitas Terlengkap
Kampus Kedokteran Terbaik Indonesia UNPRI Cetak Sejarah Nasional, Jadi PTS Pertama Penyelenggara PPDS Bedah - Kontribusi Nyata UNPRI bagi Pengembangan Sumber Daya Dokter Spesialis Bedah di Indonesia
Wakili PTS Sumut ke Level Nasional:Tim Humas UNPRI Raih Rekomendasi Anugerah Humas Diktisaintek 2026 - Penghargaan Ini Menjadi Bukti Nyata Keunggulan Dan Efektivitas Pengelolaan Komunikasi Digital Publik Di Lingkungan Kampus UNPRI
Modern dan Termegah, 10 Fakta Ini Alasan UNPRI Pekanbaru Jadi Kampus Impian - Langkah Berani Universitas Prima Indonesia dalam Mengintegrasikan Infrastruktur Fisik Premium dan Kurikulum Berstandar Unggul demi Memajukan Pendidikan di Riau.
Program Studi Sarjana Farmasi Klinis dan Profesi Apoteker FIK UNPRI Raih Akreditasi Unggul - Komitmen Universitas Prima Indonesia dalam Meningkatkan Mutu Lulusan di Bidang Kesehatan Nasional.
UNPRI Pekanbaru Resmi Buka PMB TA 2026/2027 - Hadirkan Fasilitas Internasional Eksklusif Pertama di Riau
Kuliah Umum Kepala BPOM RI di UNPRI: Siapkan 1000 Mahasiswa Menjadi Peneliti Berdampak Kelas Dunia - Perkuat Sinergi UNPRI dan BPOM dalam Ekosistem Riset Nasional
Komitmen untuk Masyarakat: UNPRI Sukses Gelar PKM Berdampak Lintas Sektor di Padangsidimpuan - Dosen UNPRI Berikan Pembekalan Strategis bagi Pelaku UMKM dan Sosialisasi Hidup Sehat bagi Muslimat NU
UNPRI Siapkan Dosen Hadapi Sertifikasi Dosen (Serdos) 2026 - Akselerasi Jenjang Karier Akademik Dosen Menuju Guru Besar dan Optimalisasi Tridharma
Prima Group dan UNPRI Perkuat Sinergi dengan BPJS Kesehatan: Integrasikan Pendidikan Kedokteran dengan Layanan Kesehatan Faskes Unggulan - Dukung Program JKN melalui Ekosistem RS Pendidikan, RSGM, RS Mata, hingga Klinik Prima Medika yang Tersebar Luas
Siap Hadapi Tantangan Global: UNPRI Hadirkan Tokoh Nasional Dr. Jerry Sambuaga - Langkah Taktis UNPRI Dalam Menghadirkan Pakar Nasional Untuk Menyiapkan Lulusan Yang Adaptif Terhadap Disrupsi Kecerdasan Buatan
Program Magister Kesehatan Masyarakat UNPRI Pekanbaru Raih Akreditasi Unggul - Langkah Nyata Kampus dalam Menghadirkan Pendidikan Pascasarjana Kedokteran dan Kesehatan Masyarakat yang Memenuhi Standar Kelayakan Tertinggi
Membangun Indonesia Sehat : UNPRI Hadirkan Diskusi Eksklusif Bersama Direktur Utama BPJS Kesehatan - Perkuat Peran Insan Akademik sebagai Agen Perubahan dalam Ekosistem Jaminan Kesehatan Nasional
4 Mahasiswi FAST UNPRI Publish Jurnal Internasional Scopus Q2 - Langkah Nyata Fakultas Sains dan Teknologi Universitas Prima Indonesia dalam Melahirkan Inovasi IPTEK Mutakhir yang Mampu Bersaing
Anatomi Kebahasaan dalam Budaya Digital: Membedah Mekanisme Semiotika dan Linguistik Meme - Bagaimana Kalimat Serius Bergeser Makna Menjadi Satir di Media Sosial.
Bekali 1200 Mahasiswa, FKK UNPRI Gelar Kuliah Umum Mutu Klinis Bersama Prof. Nursalam - Langkah Strategis Fakultas Keperawatan dan Kebidanan UNPRI dalam Mengintegrasikan Manajemen Mutu Guna Memperkecil Risiko Cedera Medis di Rumah Sakit
Eksplorasi Estetika, DKV UNPRI Sukses Gelar Prima Nusantara Vol 2: Malakala Dalam Rupa - Menampilkan Karya Kreatif Lintas Disiplin dalam Ruang Apresiasi Seni yang Dinamis
UNPRI Siap Menjadi Pionir PTS Pertama di Sumatera yang Menyelenggarakan Pendidikan Profesi Psikolog Klinis - Kolaborasi dengan Kolegium Psikologi Klinis Indonesia Wujudkan Respons Nyata atas Kebutuhan Tenaga Psikologi Klinis Nasional
Viral Fenomena "Pria Solo Itu Lagi": Mengapa Gaya Kalemnya Selalu Jadi Bahan Meme? - Fenomena Meme "Pria Solo" sebagai Bentuk Satir terhadap Kontradiksi Karakter.
© Universitas Prima Indonesia 2023 - All rights reserved.